엉겅퀴 효능 및 집에서 엉겅퀴 키우기 방법 알아보기
엉겅퀴 효능과 함께 집에서 엉겅퀴 키우기의 방법을 알려드리겠습니다. 엉겅퀴는 가시나물로도 불리는 식물로, 잎과 줄기에는 흰 털과 가시가 있고, 여름에는 자주색이나 적색의 예쁜 꽃을 피웁니다. 엉겅퀴는 식용이나 약용으로도 사용되는데, 특히 뿌리에는 실리마린이라는 성분이 많이 들어있어서 간 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 엉겅퀴는 스코틀랜드의 국화로도 지정되어 있는데, 이는 역사적인 일화와 관련이 있습니다. 엉겅퀴의 가시가 바이킹의 침입을 막아주었기 때문이라고 … Read more